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Als Führungskraft gelassen gestalten, auch in unruhigen Zeiten

Veranstaltungs-Nr. 40-19-0
Datum / Tage 01.04.25 / 1 Tag
Beginn 09:00 Uhr
Ende 16:00 Uhr
Zielgruppe Führungskräfte, die sich weniger ärgern und weniger gestresst fühlen wollen, dafür klarer und entspannter im Alltag entscheiden und handeln wollen
Inhalt - Was machen resiliente Menschen anders? Resilienz verstehen. Was hilft in herausfordernden Zeiten?
- Handeln und Entscheiden unter Unsicherheit
- Persönliche Stressfallen entlarven und Stressmuster analysieren
- Einschätzen der eigenen Belastungsgrenzen, Belastungen verändern
- Chancen und Risiken von Stress
- Glaubenssätze verstehen
- Impulse und Handlungsoptionen für den Alltag
- Gelassenheitsübungen und Entspannungstechniken
- Die Arbeit als Energiequelle anzapfen
- Wege zu eigener Stresskompetenz

Dieses Seminar ist Bestandteil der Kompetenzreihe Personalmanagement.
Dozent Ruth Susanne Schubert
Gebühr 170 €
Ansprechpartner Team Organisation
Veranstaltungsort Sächsische Verwaltungs- und Wirtschafts-Akademie
Wiener Platz 10
01069 Dresden