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Vom mutigen Umgang mit Problemen und Herausforderungen
| Veranstaltungs-Nr. | 43-22-0 |
|---|---|
| Datum / Tage | 22.11.24 / 1 Tag |
| Beginn | 09:00 Uhr |
| Ende | 16:00 Uhr |
| Zielgruppe | Mitarbeiter und Mitarbeiterinnen, die in herausfordernden Zeiten kreative Lösungen entwickeln wollen. |
| Inhalt | - Wie können wir zuversichtlich Arbeiten und Leben? - Was macht uns resilienter? - Was macht Unsicherheit mit unserer Fähigkeit kreativ Probleme zu lösen? - Handeln und Entscheiden unter Unsicherheit - Persönliche Stressfallen entlarven und Stressmuster analysieren - Einschätzen der eigenen Belastungsgrenzen - Chancen und Risiken von Stress - Glaubenssätze verstehen - Impulse und Handlungsoptionen für den Alltag - Gelassenheitsübungen und Entspannungstechniken - Die Arbeit als Energiequelle nutzen - Wege zu eigener Stresskompetenz |
| Dozent | Ruth Susanne Schubert |
| Gebühr | 170 € |
| Ansprechpartner | Team Organisation |
| Veranstaltungsort | Sächsische Verwaltungs- und Wirtschafts-Akademie Wiener Platz 10 01069 Dresden |